Mes approches
Coaching de vie à Vitrolles
On commence par un appel de 15 minutes, offert, pour que vous me présentiez ce qui vous amène.
Coaching de vie
Ce que c’est
On pose ensemble un objectif clair et des étapes à votre portée, et je reste à vos côtés pour tenir le cap.
Le coaching part d’un objectif que vous choisissez : un projet, une reconversion, une relation à éclaircir, des habitudes à changer. Je peux l’associer à l’hypnose pour lever ce qui vous freine.
Pour quoi
Les difficultés pour lesquelles je la propose
Comment ça se passe
Trois étapes, sans rien forcer.
- Un appel de 15 minutes, offertPour que vous me présentiez ce qui vous amène.
- Le premier rendez-vousJe vous dis combien de séances prévoir : en moyenne 3 à 4 pour bien sentir les effets.
- Entre deux séancesSix respirations lentes, cinq secondes pour inspirer, cinq pour expirer. C’est l’exercice que je donne entre deux séances.
Vos questions
Questions fréquentes
Comment se passe le premier contact ?
On commence par un appel de 15 minutes, offert, pour que vous me présentiez ce qui vous amène.
Combien de séances faut-il prévoir ?
En moyenne 3 à 4 séances pour bien sentir les effets. Je vous dis dès le premier rendez-vous combien de séances prévoir.
Faut-il préparer quelque chose ?
Non. Chez moi, vous n’avez rien à préparer : vous venez simplement avec ce qui pèse.
Est-ce que cela remplace un suivi médical ?
Non. Mes accompagnements complètent un suivi médical, ils ne le remplacent pas.
Où se trouve le cabinet ?
Au 1161 avenue Jean Monnet, à Vitrolles. Je reçois du lundi au vendredi de 10 h à 18 h, et le samedi de 10 h à 13 h.
Au cabinet
À Vitrolles, avenue Jean Monnet.
À 6 ou 7 minutes en voiture des Pennes-Mirabeau, de Saint-Victoret, du centre de Vitrolles et de Marignane.
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